Olijfolie is rijk aan vitaminen A, B-1, B-2, C, D en ijzer. Olijfolie helpt om het niveau van vitamine E in je lichaam te onderhouden wat nodig is om het verouderingsproces tegen te gaan. Je kan het ook gebruiken als vochtinbrengend middel, omdat gezonde vetzuren die in olijfolie zitten goed zijn voor een gezonde en soepele huid.
Het recept voor glanzend haar met olijf olie
Je hebt nodig:
- 2 eidooiers
- ½ kop mayonaise op kamertemperatuur
- 1¼ kop olijfolie van de eerste persing zoals L'Affiorrato die nog eens extra zuiver is.
Het is absoluut noodzakelijk dat alle ingrediënten op kamertemperatuur worden gebracht voordat je begint. Meng alle onderdelen in een kunstof of glazen bakje (geen metaal gebruiken) en roer alles goed doorelkaar tot een gladde gele massa.
Breng de massa aan op het haar en masseer het vooral door de uiteinden van je haar, maar vermijdt om het teveel in de hoofdhuid te masseren. Wikkel je hoofd daarna in cellofaanfolie en doe er dan nog een handdoek omheen.
Laat het zo een uur of 6 zitten, terwijl je slaapt bijvoorbeeld (minder kan maar het effect blijft niet zo lang). ’s Ochtends spoel je je haar goed uit met koud of lauw water zonder shampoo. Laat je haar op een natuurlijke manier drogen.
’s Avonds mag je je haar weer wassen, gebruik als je het krijgen kan een sulfaatvrije shampoo. De meeste shampoo’s bevatten sulfaat en dat droogt je haar op den duur uit.
Als je dat gewend bent mag je gerust een lichte conditioner gebruiken, zoals deze bv. Wil je je haar drogen met een haardroger bescherm het dan tegen hittebronnen met een beschermend product zoals deze verzorging van Rahua zonder siliconen. Perfect voor wie haar haar wilt laten groeien. Versterk het haar om het langer te kunnen dragen.
Onderhoud vergt een beetje aandacht want je moet zorgen dat je de verzorgende olie niet gelijk uit je haar wast in de volgende wasbeurt voor deze reden was je het haar met een sulfaatvrije shampoo want die stroopt de haarvezel het minst van natuurlijk olie.
Shampoo zonder sulfaten
Rahua Shampoo
Deze shampoo is van professionele kwaliteit, gebruikt bij kappers. Reinigt het haar zonder de natuurlijke beschermingslaag van het haar aan te tasten en versterkt zwak, beschadigd haar.
>> Rahua Shampoo koop je via Bio'Ty Lab
Lichte haarconditioners zonder sulfaten
Rahua Conditioner
Deze verzorging is van professionele kwaliteit, gebruikt bij kappers. Beschermt het haar en maakt het handelbaar en zacht, zonder te verzwaren.
>> Rahua Conditioner koop je bij Bio'Ty Lab
Tips gezonde haarverzorging:
Waarom een shampoo gebruiken die vrij is van sulfaten?
Sulfaten (Sodium Lauryl Sulfate) zijn metname verantwoordelijk voor de productie van schuim en zitten in de meeste shampoos. De meeste fabrikanten gebruiken deze reinigingsmiddelen omdat ze veel schuim produceren en goedkoop zijn. Maar SLS reinigt zo sterk, dat het ook gebruikt wordt om garagevloeren te reinigen en motoren te ontvetten. En wat veel erger is: er is bewezen dat het op lange termijn kankerverwekkend is. Lees hier meer.
Borstel of kam handdoekdroog haar NOOIT !
Wannneer moet ik het dan kammen vraag je jezelf misschien af? Je kamt je haar het beste met een brede houten kam voordat je je conditioner of haarverzorging uitspoelt. De kam moet altijd makkelijk door het haar kunnen glijden anders breek je de haarvezel. Indien het haar droog is breekt het ook minder snel. Je kunt dus het best eerst föhnen en dan kammen. Afgebroken haren creeën op den duur kroes!
Olijfolie is gezond.
Olijfolie bevat een breed scala aan waardevolle antioxidanten die niet in andere oliën voorkomen. Hydroxytyrosol is een antioxidant dat in olijven voorkomt en vermoedelijk een belangrijke rol speelt bij de vele voordelen die toegeschreven worden aan olijfolie. Epidemiologische studies suggereren dat olijfolie een beschermend effect heeft tegen bepaalde kwaadaardige tumoren.
