terme
De wondere wereld van water in Italie

Zoek naar hotels

Booking.com

Heb je spierpijn, pijn in gewrichten of stress? Een warm modderbad rijk aan zwavel en mineralen doet wonderen en helpt je er meestal vanaf. Het wordt al eeuwenlang met succes gebruikt bij de behandeling van verschillende kwalen. Modderbaden hebben baat om overtollig vocht te verwijderen, vooral in de weefsels van benen, buik en heupen. Het belangrijkste ingrediënt blijft natuurlijk altijd het thermale water.

Thalassotherapie is ook geweldig vooral als het water rijk is aan jodium, het is o.a. ideaal voor gewrichtspijnen. De werking is ontstekingsremmend en heeft effect op botten, gewrichten en kraakbeen en is dus met name goed voor allerlei soorten artrose, reumatiek, osteoartrose en voor klachten die voortkomen uit stress. Er zijn in Italië veel thermale centra met internationale erkenning, van Abano Terme tot Montecatini Terme tot Salsomaggiore en het spectaculaire eiland Vulcano .

Thermale baden in Italië zijn vaak eeuwen oud. Een goed voorbeeld is Saturnia in Toscane, je zult ze vaak terugvinden in de Etruskische cultuur, in ieder geval in de tijd voor de Romeinen. Maar de baden kregen vooral bekendheid doordat de Romeinen zich bewust waren van de heilzame werking op de gezondheid. Het water van de thermen werd al sinds de oudheid gebruikt voor de behandeling van zeldzame ziekten bij zowel mens als dier. Vooral de Romeinen zagen een verblijf in een kuuroord als een goede vakantie en bouwden allerlei soorten diensten rondom de baden, waaronder theaters, winkels en restaurants, zo groeiden ze uit tot grote vakantiebestemmingen, zoals de verlaten ruïnes van de bestemming Carsulae nabij de natuurlijke bronnen van San Gemini in Umbrië aantonen.

Lees dit ook

Verblijf kuuroord in Italië via de zorgverzekeraar? Verblijf kuuroord in Italië via de zorgverzekeraar?
vulkanische uitbarstingen en aardverschuivingen in Italië zijn naast...
Montecatini Terme, Toscane Montecatini Terme, Toscane
Montecatini Terme is een van Italië meest bekende thermale baden en is vrij...
De mooiste SPA Hotels in Italië van Milaan tot Sicilie De mooiste SPA Hotels in Italië van Milaan tot Sicilie
Zoek je een luxe ontspanningsoord? Dan zijn dit zijn volgens onze redactie de...

De ruines van de Romeinse Stad Carsulae

In de tijd van keizer Augustus werd Carsulae een Romeins 'municipium'. Hij begon een aantal omvangrijke bouwwerken, waaronder het amfitheater, een groot deel van het forum en de met marmer beklede Boog van Trajanus (nu Arco di San Damiano genoemd). Tijdens de 'gouden eeuw' was Carsulae door de landbouwactiviteiten in de omgeving een bloeiende en welvarende stad geworden. De idyllische omgeving, het grote complex van thermale baden, theaters, tempels en andere openbare voorzieningen, trok rijke en zelfs middenklasse "toeristen" uit Rome aan. Vroeger verzamelde en verkocht de lokale bevolking de zwavelhoudende modder ook in gedroogde ronde brokken aan de bezoekers (leuk souvenir), maar het werd ook veel geleverd aan veehouders die de brokken gebruikten tegen ziektes van schapen of koeien. Thermen en thermale baden zijn tegenwoordig een grote industrie geworden in Italië, vaak gedragen door grote luxe hotelketens, maar er zijn ook nog bronnen waar je je eigen gang kunt gaan en gratis kunt baden en in de modder rondspartelen. 

De openbare 'fango' baden op het eiland Vulcano

Lees dit ook

De mooiste infinity zwembaden in Italië De mooiste infinity zwembaden in Italië
De dramatiek van een filmset, het silhouet van een vrouw die zich over het water...
Palazzo di Varignana Resort en Spa bij Bologna Palazzo di Varignana Resort en Spa bij Bologna
Een blik op de foto´s van Palazzo di Varignana zegt eigenlijk al alles. En...
Forestis, een mindful-wellness hotel op 1800 m Forestis, een mindful-wellness hotel op 1800 m
Op een bergtop, 1800 meter boven de zeespiegel, waar de sterren voor het grijpen...

De meeste baden en thermen vind je in 5 regios: Trentino, Toscane, Sicilië, Lazio en in de Veneto, daarnaast zijn er nog enkele in andere regio's zoals Piedmonte, Aosta of Abruzzo. De grootste of meest bekende thermen zijn die van Abano Terme en Montegrotto Terme in Veneto (deel van het thermaal gebied in de Euganese heuvels); Montecatini Terme, Chiancano Terme, San Giuliano Terme, Saturnia in Toscane en Acqui Terme in Piedmonte, bijna allemaal zijn ze van Romeinse oorsprong, behalve Montecatini Terme. En dan zijn er een aantal natuurlijke thermen waarvoor je meestal een kleine omweg moet maken. Dit soort 'natuurbaden' liggen meestal na een wandeling vanaf de openbare weg en hebben geen tot zeer beperkte voorzieningen.

Piedmonte 

Het centrum van Aqui Terme met in de achtergrond de fontein

TERME DI ACQUI

Sinds 1893 heeft Genua een directe treinverbinding met Acqui Terme, en ik heb me al voorgenomen als eerste uitstapje na de lockdown de hete bronnen van het stadje op de grens van Ligurië en Piedmonte te gaan bezoeken. De heetwaterbronnen van  Aquae Statiellae bestaan sinds de Romeinse tijd. In 1870 ontwierp Giovanni Ceruti een klein paviljoen, bekend als La Bollente, op een plein in het centrum van de stad waar het water van maar liefst 75 °C  omhoog borrelt door een grote fontein. Het bronwater is verrijkt met natriumchloride, broom, jodium, overblijfselen uit de zeeën die miljoenen jaren geleden de Povlakte bedekten. Het is ook verrijkt met de sulfaten en sulfiden van de gipsafzettingen op de bodem van het opvangreservoir. Het water van de termen is in het bijzonder nuttig voor gewrichten en spieren. Een oude traditie vertelt dat pasgeboren kinderen naar de bron werden gebracht om er even in ondergedompeld te worden: als ze er levend uitkwamen, verdienden ze de bijnaam 'sgaientò', dat wil zeggen, geschroeid. Op de website worden 3 verschillende zones aangegeven voor behandelingen en baden.  De belangrijkste zone ligt er in het centrum,  de "Nuove Terme" wat samengevoegd is met het hotel waarin je ook de 'Lago delle sorgenti' kunt bezoeken. Het andere gebied ligt in de viale Donati, "Regina". De laatse zone is een groot monumentale zwembad die met water van de bron wordt bediend. Moddertherapie is een therapeutische behandeling die in Acqui sinds de vijftiende eeuw gedocumenteerd is, hoewel het gebruik ervan aan het "Lago delle Sorgenti" al veel ouder is. Acquese modder-balneotherapie is de meest populaire behandeling en valt onder een overeenkomst tussen de Terme di Acqui en de Gezondheidszorg van Italie. Voor meer informatie zie  https://www.termediacqui.it/

Lees dit ook

De mooiste wellness resort hotels in Italië De mooiste wellness resort hotels in Italië
Er zijn in Italië drie grote wellness hotelgroepen en een kleintje, maar die...
Reset in Palazzo Fiuggi Reset in Palazzo Fiuggi
Het mineraalwater van Fiuggi uit Lazio heeft in Italië een bijzondere status,...
3 super unieke hotels in Zuid Tirol 3 super unieke hotels in Zuid Tirol
Zuid Tirol zal in trek zijn bij onze landgenoten als ze horen dat de regio...

Afvoer van warme thermaal water in de fonteinen van de stad Acqui Terme

Veneto

Het gebied van de Terme Euganee is van zeer oude oorsprong. De natuurlijke bronnen, die ooit in het hele gebied aanwezig waren, zijn momenteel nog maar te vinden in enkele plaatsen. De Euganese bronnen liggen midden tussen het groen van de Colli Euganeii, nu een groot regionaal park. De bronnen behoren tot de meest beroemde ter wereld. De belangrijkste centra van de Euganeese kuuroorden zijn Montegrotto Terme, Abano Terme, Battaglia Terme en Galzignano Terme. Water, aarde en lucht vormen de 3 natuurlijke elementen, de kenmerken van Thermae Abano en Montegrotto. Vanuit watergeologisch oogpunt is het grondgebied van Abano en Montegrotto Terme rijk aan hyper-thermische wateren en modder die al zo'n 27 eeuwen lang een ononderbroken en helende werking hebben gehad.

  • Het Water: het zoutbroom-jodiumhoudende thermale water van Thermae Abano en Montegrotto, een unieke rijkdom
  • De Aarde: de thermale modder van Abano en Montegrotto Terme, een schat aan natuur en ervaring
  • De lucht: de voordelen van de inhalatietherapie van de Euganese kuuroorden

Abano Terme

Lees dit ook

Autoroute door gastronomisch Ligurie Autoroute door gastronomisch Ligurie
Wij rijden de autoroute langs de gehele kust van Ligurië van Ventimiglia tot aan...
Relais Paradiso, waar de droom niet ophoudt bij het wakker worden Relais Paradiso, waar de droom niet ophoudt bij het wakker worden
Tot voor kort werd het kleinood dat Relais Paradiso is, alleen ontdekt door...
Het vogelnest in Sant'Andrea di Bressanone tussen bossen en bloemenweiden Het vogelnest in Sant'Andrea di Bressanone tussen bossen en bloemenweiden
In Zuid-Tirol in het midden van het Alto Adige ligt een inspirationeel nieuw...

ABANO TERME

Abano Bagni vind je in de regio Veneto op de oostelijke helling van de Colli Euganei een kilometer of 10 ten zuidwesten van Padua. Mijn vriendin Suzan woont in de omgeving en draagt elk jaar haar steentje bij aan de economie van Abano Terme door hartstochtelijk de warmwaterbronnen en modderbaden aan te prijzen, die zoals ze zegt haar reumatiek helpen. Het water heeft een temperatuur van ongeveer 80 °C (176 °F), en stonden bij de Romeinen bekend als Aponi fons of Aquae Patavinae. Je kan de overblijfselen van de oude baden nog zien (S. Mandruzzato, Trattato dei Bagni d'Abano). Het orakel van Geryon lag hier ook in de buurt, en de zogenaamde sortes Praenestinae, kleine bronzen cilinders met inscripties die ook werden gebruikt als orakels, opgegraven in de 16e eeuw. De Lombarden vernietigden de speeltuin van de Romeinen in de 6e eeuw, later werd het herbouwd en uitgebreid toen Abano een autonome gemeente werd in de 12e eeuw en nog eens in de late 14e eeuw.

Montegrotto Terme

Montegrotto Terme

Net als Albano bevindt Montegrotto Terme (Venetiaans: Montegròto) zich in de Colli Euganei, in de provincie Padua en op ongeveer 45 kilometer Venetië. Montegrotto’s claim to fame is het zwembad van Hotel Terme Millepini, dat Guinness World Record houder is voor diepste zwembad ter wereld.

Lees dit ook

5 bijzondere nieuwe hotels in Italië om nu te boeken 5 bijzondere nieuwe hotels in Italië om nu te boeken
Niets inspireert ons meer dan uitzonderlijke hotels, we mogen onszelf wel een...
Nieuw design hotel voor wandelaars in Bolzano, Zuid Tirol Nieuw design hotel voor wandelaars in Bolzano, Zuid Tirol
Wanderhotel Bühelwirt***, St. Jakob, Ahrntal, Bozen in Zuid Tirol is een...
Bijzonder en luxe, onze keuze top hotels in Italië 2019 Bijzonder en luxe, onze keuze top hotels in Italië 2019
Onze top 10 van bijzondere en luxe hotels in Italië in 2017. Wil je leuke tips...

Toscane

MONTECATINI TERME

Tettuccio termen in Montecatini Terme

De thermen van Montecatini liggen verspreid door het centrum, maar vooral langs de Viale Verdi. Temidden van grote groene grasvelden met mooi verzorgde tuinen en eeuwenoude bomen, verschuilen zich de classicistische monumenten van het daglicht. Rondom de openbaar toegankelijke bronnen staan stoelen waar je in alle rust ontspannen kan genieten van een (gratis) glas helder bronwater. In historisch opzicht zijn de thermen van Tettucio interessant. Volgens een legende is de naam van deze grotten, die ontdekt werden in 1370, afgeleid van de kleine overkapping die door de arme boeren werd aangebracht om de ingang naar de bron te beschermen. In de 18de eeuw liet de Toscaanse Groothertog Leopoldo de eerste thermale baden en de gevel bouwen van wat nu als nationaal monument word beschermd. De andere gebouwen werden door de architect Ugo Giovannozzi ontworpen in de Art Nouveau stijl van de jaren '20. De moeite waard, in architectonisch opzicht vooral, zijn de baden van het mondaine Excelsior Hotel en de Leopoldine baden die gebouwd werden in 1775 in opdracht van Groothertog Pietro Leopoldo 1.

Montecatini

Lees dit ook

Vecchia Chianciano & Chiancano Terme Vecchia Chianciano & Chiancano Terme
Het is niet moeilijk om Chianciano Terme weg te schrijven als een moderne stad...
Ischia |  Het eiland rond op een motor Ischia | Het eiland rond op een motor
Ischia, het grootste eiland in de golf van Napels. Een groen eiland bezaaid met...
Spa Resort Roccafiore in het groene hart van Italië Spa Resort Roccafiore in het groene hart van Italië
Todi, een middeleeuwse stad in het groene hart van Italië wat Umbrie heet,...

Beiden werden in 1919 ook gerestaureerd door Ugo Giovannozzi. De weelderige interieurs en de met marmer en stucwerk versierde hallen springen direct in het oog. In het midden ligt een elegante binnentuin met als middelpunt een fontein met thermaal water dat uit een krater lijkt te komen. De termen in Montecatini zijn Terme Tettuccio, Terme Regina, Terme Leopoldine, Terme La Salute, Terme Toretta (nu dicht), Terme Redi met een thermaal zwembad, de Terme Excelsior en de Terme Tamerici.

De termen liggen in een prachtig park met cipressen, palmen, acacia's en laurierbossen. In het voorjaar en in de zomermaanden wanneer de bloemen in volle bloei staan is het park een oase en een perfecte omgeving voor verkoeling met een glas vers getapt thermaal water. De termen van Tettuccio mag je in tegenstelling tot veel thermen ook als toerist bezichtigen (toegang € 8).

Buiten Montecatini liggen de Grotto Guisti thermen met naar verluidt nog meer mythische verhalen in het kleine zusterstadje Monsummano Terme. De grotten van de Grotto Guisti Spa worden geadverteerd als het 'natuurlijk paradijs'. De grotten zelf zijn opgedeeld in de zogenaamde kamers genaamd 'het paradijs', 'vagevuur' en 'hel'. Een negentiende-eeuwse villa die in volle glorie is gerestaureerd met oog voor elk detail, van ingelegde houten vloeren, nieuwe verlichting, nieuwe kleuren die de ruimtes de sfeer en het comfort van een charmant hotel ten goede komen, voordat je afdaalt naar die unieke en prachtige grot met een warm en ondergronds meer en spectaculair zouten, warvan de temperatuur wordt geregeld als een organisme.

Lees dit ook

De thermen van San Filippo De thermen van San Filippo
Bagni San Filippo is een klein dorp in de Val d'Orcia in het zuiden van Toscane...
Albergo Diffuso Borgo Giusto, Toscane Albergo Diffuso Borgo Giusto, Toscane
Dit is romantiek op en top in Toscane. Gelegen in een oase van groen en bloemen...
Ongewone vakanties in Italië Ongewone vakanties in Italië
We zijn schijnbaar niet echt avontuurlijk als volk want we gaan het liefst terug...

Grotta Giusti

CHIANCIANO TERME 

De geschiedenis van Chianciano Terme gaat terug tot de 5e eeuw voor Christus, toen de Etrusken een tempel bouwden die gewijd was aan de god van de goede gezondheid, in de buurt van de Silene-bronnen waar nu de nieuwere wijk van Chianciano (het Terme-gedeelte) staat. Het nieuws over de genezende kracht van het water van Chianciano werd bekend tijdens de Romeinse tijd, toen Horace het gebied bezocht op advies van zijn arts in de 1ste eeuw voor Christus. In de omgeving van de thermen werden luxe Romeinse villa's gebouwd. Vandaag is het oude deel van Chianciano Terme (Chianciano Vecchia) erg charmant met een prachtig uitzicht over het Toscaanse heuvellandschap. 

Chianciano Vecchia

Lees dit ook

Monnikenwerk: heilzame producten voor lichaam en geest uit de kloostertuinen
Zijn we met z’n allen op zoek naar de wonderremedies die ons gezonder,...
Zalig relaxen in de thermen van Valle d’Aosta Zalig relaxen in de thermen van Valle d’Aosta
Als je denkt aan Italië, denk je automatisch aan ‘far niente’....
De thermale baden van noord Toscane De thermale baden van noord Toscane
Montecatini Terme is een van Italië meest bekende thermale baden en is vrij...

Het nieuwe gedeelte werd gedurende de jaren 60-70 gebouwd en is voor mij wat saai. Deze thermen worden beschouwd als een van de beste kuuroorden van Italië met parken, de stad heeft ook talrijke hotels. Het therapeutisch water van Chianciano Terme is voor goed voor mensen met lever en ademhalingsproblemen. De nieuwe spa complexen heten Acqua Santa, Acqua Fucoli, Acqua Sillene, Acqua Santissima (ademhalingsproblemen), en Acqua Sant'Elena (water met hoog kalk-alkalische bicarbonaat in het water wat goed is voor nier-en urinewegen).

Terme Sensoriale di Chianciano Terme

De Thermen van Saturnia

De Terme di Saturnia zijn een groep van bronnen gelegen in de gemeente Manciano in Italië, een paar kilometer van het dorp Saturnia. De bronnen die de baden voeden, bevinden zich in de zuidoostelijke vallei en beslaan een uitgestrekt gebied dat zich uitstrekt van de berg Amiata en de heuvels van de rivieren Fiora en Albegna tot aan de Maremma grossetana in Roselle (Terme di Roselle) en Talamone (Terme dell'Osa). Een legende, volgens de Etrusken en Romeinen, was dat de Terme di Saturnia werden gevormd door bliksemschichten, die door Jupiter werden gegooid naar Saturnus.

Cascate del Mulino, Saturnia, Toscane

Tijdens een hevige ruzie tussen de twee mythologische godheden misten de bliksemschichten gericht op Saturnus hun doel, waardoor de formaties ontstonden. Het zwavelhoudende bronwater, met een temperatuur van 37,5 °C, staat bekend om de therapeutische eigenschappen en biedt ontspanning en verkwikking door onderdompeling. De belangrijkste thermale watervallen zijn de watervallen van de molen, die zich bij een oude molen bevinden, en de watervallen van Gorello. De opbrengst van de bron is ongeveer 800 liter per seconde, wat een optimale vervanging van het water garandeert. De chemische samenstelling is zwavel, koolstof, sulfaat, bicarbonaat-alkali, aarde, met de aanwezigheid van waterstofsulfide en kooldioxide. De in water opgeloste mineralen bedragen 2,79 gram per liter.
Het gebied van Saturnia Terme beschikt over een groot en vrij toegankelijk gebied waar ook het beroemde luxe spahotel van Terme di Saturnia is gevestigd, waar naast verschillende thermale behandelingen ook thermaal parfums en crèmes voor mannen en vrouwen worden geproduceerd.

Zuid Italië

Mocht je meer naar het zuiden gaan, het gebied ten zuiden van Toscane is zeer rijk aan thermale bronnen, maar helaas arm aan mooie SPA resorts. De meeste zijn ontstaan zijn door vulkanische activiteit. Dit zorgt voor de warme thermen en water rijk aan sulfide. De bekendste zijn de thermen van Telese en de Fiuggi Terme, Telese  ligt ten noorden van Benevento en niet ver van de stad Caserta met de prachtige paleis van Caserta in Campania.  Fiuggi Terme ligt nog in Lazio tegen de grens van de Abruzzen met veel seismische activiteit.  Tussen Toscane en Lazio liggen nog verschillende kleine natuurbaden zoals Terme di PapiBagni San Filippo, Terme di Bulicane,  Piscine Carlettiin Lazio. In het zuidelijke gedeelte van Italië liggen mijn favoriete vulkanische baden op het eiland Vulcano tegenover de havenstad Messina. 

De openbare Bagni di San Fillipo in het zuiden van Toscane

Fiuggi Terme in Lazio

Het zoutarm water  van de  Fiuggi Terme bij Rome verhoogt schijnbaar de potentie van de man.  De thermale bron van Fiuggi was in de Romeinse tijd al bekend, maar bij de bouw can het kasteel van Anticoli, groeit de bekendheid van de bronnen. Aan het begin van de twintigste eeuw werden de termen officieel ingehuldigd de Bron Bonifatius VIII en werd er vervolgens het Grand Hotel Palazzo della Fonte gebouwd.  De warmwaterbronnen hebben twee bronnen: Fonte Bonifacio VIII en Fonte Anticolana, gebruikt om de luchtwegen en urinewegen te behandelen dankzij de krachtige minerale elementen. De stad is omgeven door bossen en andere historische plaatsen die een bezoek waard zijn, zoals Cassino en Anagni. Zie https://www.palazzodellafonte.com/it/vacanza-benessere-lazio

Ex Grand Hotel Fiuggi Terme

Terme Telese in Campania

Het prachtige natuurzwembad Lago di Telese

Telese Terme zijn niet ontstaan tijdens het Romeins rijk. De warmwater bronnen zijn pas ontdekt na de aardbeving van 1349, waardoor het te voorschijn kwam. Sindsdien is de bekendheid van deze warmwaterbronnen blijven groeien en trekt het steeds meer bezoekers aan. De huidige thermen kwamen er door inzet van de familie Minieri aan het einde van de 19de eeuw. Na enkele jaren werden de Grandi Stabilimenti Balneari di Telese opgericht. Het hart van de bouwwerken werd een groot paviljoen, waar de zwemmers voor en na het baden langskwamen. Het thermale water van Telese Terme is een natuurlijk bruisend type dat zwavelig, kalkhoudend en rijk aan minerale zouten magnesium en bicarbonaat is. Website : https://www.termeditelese.it

De ingang van de Terme di Telese

Vulcano op de Eolische eilanden

De baden van Vulcano zijn fascinerend en maar 100 jaar oud. Je kunt hier zo lang je wilt liggen weken in de vulkanische modder met uitzicht op zee maar de sterke zwavel geur blijft je achtervolgen. De modder is rijk aan zwavel wat een heilzame werking heeft op het lichaam. Daarnaast zijn er aan de kust van Vulcano fascinerende 'fumarolen', een soort natuurlijk warm bubbelbad.

Op de Eolische eilanden zijn er trouwens verschillende soorten thermale gebieden, waarvan de meeste niet worden geëxploiteerd.  Dit zijn volgens mij de mooiste termen, een vrije manifestatie van bovenaardse natuur met de krachten van de ondergrondse. Dit is in feite een miraculeus geschenk van het heelal aan de mensheid.  Thermen en dit soort vulkanische verschijnselen zoals we op de Eolische eilanden kunnen ervaren, ontwikkelen zich alleen in niet-verontreinigde gebieden, gebieden die niet geschikt zijn als leefgebied voor de mens in vergelijking met andere gebieden van de planeet. De natuurlijke bronnen en baden op onze aarde ontstaan zonder iemand te storen, en daarom is het ook belangrijk dat we het gebied dat deze heerlijke geschenken geeft ook niet door de mens wordt gestoord.  

Kaart met Thermale Bronnen in Italie

Kaart ligging :

Gebruikerswaardering: 5 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter actief
 

Meld je nu aan voor 'Goed nieuws uit Italië' van Dolcevia.com

Meld je aan voor onze nieuwsbrief op woensdagavond krijg naast de meest exclusieve slow reis en food tips ook nog eens 15% korting in de webshop!